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Herdorf (ots)
Eine 34-Jährige Gleitschirmfliegerin wurde am Dienstagnachmittag bei einer Notlandung verletzt. Die 34-Jährige war von einem Hang in Herdorf Sassenroth gestartet und bemerkte kurz nach dem Start Unstimmigkeiten in der Verleinung des Schirmes. Die Fliegerin leitete eine Notlandung ein. Sie landete auf den Füßen und zog sich Verletzungen an beiden Sprunggelenken zu. Die 34-Jährige wurde vom Rettungsdienst in ein Siegener Krankenhaus verbracht. (Quelle Polizei Siegen)
Bestens für Gesundheit, Umwelt, Geldbeutel und Team-Spirit: Am 1. Juni startet die diesjährige Mitmachaktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ von AOK und ADFC. Wer bis Ende September an mindestens 20 Tagen zur Arbeit radelt, kann dabei auch einen von über 150 Preisen gewinnen. Neu dieses Jahr, auch Fahrten rund ums Home-Office zählen. Die Aktion steht in Rheinland-Pfalz unter Schirmherrschaft der Gesundheitsministerin Sabine Bätzing-Lichtenthäler, im Saarland macht sich Umweltminister Reinhold Jost stark.
„Mit dem Rad zur Arbeit“ ist seit fast 20 Jahren die größte Bewegungskampagne in Deutschland, mit zuletzt rund 250.000 Teilnehmern bundesweit und 6.000 in Rheinland-Pfalz und im Saarland. Tendenz steigend – denn vielerorts wird die Infrastruktur verbessert, von Städten und Gemeinden, aber auch von Firmen, die beispielsweise geschützte Abstellanlagen installieren.
„Dass von Jahr zu Jahr mehr Berufstätige an „Mit dem Rad zur Arbeit“ teilnehmen, liegt sicherlich zunächst an dem gestiegenen Gesundheitsbewusstsein“, betont Udo Hoffmann, Beauftragter des Vorstandes der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse. „In der Zusammenarbeit mit dem Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club gelingt es uns aber immer wieder Arbeitnehmer wie Arbeitgeber zu motivieren. Die attraktive Radkampagne zählt zudem vielfach in die Unternehmen zum Angebot des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.“
Auf www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de kann jeder Teilnehmer bequem seinen Aktionskalender führen und so sehen, wie viele Tage ihm noch bis zur Zielerreichung fehlen. Darüber hinaus bietet die Seite von AOK und ADFC – auch mit Unterstützung der Deutschen Verkehrswacht – viele Mehrwerte und Zusatzinformationen, vom Kalorien- und CO2-Rechner bis zu Gesundheitstipps und Rat(d)schlägen. Sämtliche Preise sind übrigens von Partnerunternehmen von AOK und ADFC gesponsert.
An der kostenfreien Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ vom 1. Juni bis zum 30. September kann jeder Berufstätige teilnehmen. Egal, ob er Ganzjahres- oder Schönwetterradler ist, von zu Hause aus oder kombiniert mit Bus oder Bahn fährt, mit klassischem Drahtesel oder Pedelec/E-Bike. Experten sind sich sicher, dass gerade in Corona-Zeiten die Fahrten an der frischen Luft und die Bewegung sinnvoll sind. Für viele Menschen hat sich durch Corona jedoch der Tagesablauf verändert. Zum Beispiele entfallen durch das Home-Office Fahrten zur Arbeit. Daher gibt es dieses Jahr Vereinfachungen: Trotz des Starts der Aktion in Juni dieses Jahrs, zählen die Maifahrten schon mit. So auch Fahrten rund ums Home-Office – etwa der Weg zum Supermarkt. Auch wird die Kampagne um einen Monat bis zum 30. September verlängert.
Die Teilnahme ist über das Online-Aktionsportal möglich. Der Online-Aktionskalender kann bereits seit 1. Mai zur Erfassung von Fahrten genutzt werden. Ausfüll-/Einsendeschluss ist am 16. Oktober. Übrigens: Begleitend zur Hauptaktion finden monatlich auch SocialMedia-Gewinnspiele statt: #mdrza
Um sich auch vorab ins Training zu begeben, bietet die AOK eine Vielzahl an Möglichkeiten mit dem Fokus auf „Bewegung“ an – so zum Beispiel das Angebot zum Online-Fitnessclub #CYBERFITNESS mit vielen hundert Videokursen zu allen möglichen Themen. Reinschnuppern direkt unter www.cyberfitness.de oder unter: online.aok-kurse.de. Informationen bietet auch die AOK-App „Meine AOK“. (Quelle AOK Rheinland-Pfalz Saarland)
Mainz (ots)
Acht von zehn Menschen in Deutschland nutzen ein Smartphone. Der digitale Alleskönner ist weit mehr, als nur ein mobiles Telefon - und kann unerwartet hohe Kosten verursachen. Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e.V. und Landeskriminalamt geben Tipps zum sicheren Umgang mit dem Smartphone, damit Kostenfallen vermieden werden.
- Betriebssystem regelmäßig aktualisieren
"Das Betriebssystem sollte regelmäßig aktualisiert werden", so Jennifer Kaiser, Fachberaterin Digitales und Verbraucherrecht der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz. "Updates sind der beste Schutz gegen Schadsoftware, denn die meisten Schadprogramme nutzen Sicherheitslücken. Diese können durch ständige Aktualisierungen geschlossen werden."
Bendorf (ots)
In der Nacht vom 12.05.20 auf den 13.05.20 gegen 23:50 Uhr ereignete sich im Übergang von der Eisenbahnstraße zur Rheinstraße in Bendorf ein Verkehrsunfall. Der litauische Fahrer kam aufgrund zu hoher Geschwindigkeit und Alkoholeinfluss im Kurvenbereich nach links von der Straße ab. Hier durchbrach er eine Schutzplanke und überschlug sich mit seinem PKW. Der PKW landete mit seinem Dach auf zwei geparkten Fahrzeugen und beschädigte diese und eine Gartenhütte. Der Fahrer, welcher lediglich zu Besuch in der BRD ist, wurde hierbei nur leicht verletzt. Gesucht wird eine Zeugin in einem grauen PKW, welche zuvor durch den Fahrer in der Eisenbahnstraße überholt wurde. (Quelle Polizei Bendorf)
Hachenburg (ots)
Am 12.01.2026 kam es gegen 02:00 Uhr zu einem Einbruchsdiebstahl in ein Schmuckgeschäft, ein Modegeschäft und einen Friseursalon in der Saynstraße in Hachenburg. Bislang unbekannte Täter verschafften sich gewaltsam Zutritt in die Tatobjekte und hebelten hierzu eine im rückwärtigen Bereich liegende Zugangstür auf. In der Folge gelangten sie in das Innere des Gebäudes und alle weiteren Geschäfte. Dabei entstand erheblicher Sachschaden, zudem wurden Schmuck, Bekleidung und Wertgegenstände entwendet. Die genaue Schadenshöhe wird noch ermittelt. (Polizei Hachenburg)
Die Netto Marken-Discount Stiftung & Co. KG ruft "Jack's Ice-Cream Choco Crumble" auch in Rheinland-Pfalz aus dem Handel. Grund: In den Verpackungen können sich Metallfremdkörper befinden. Betroffen von diesem Rückruf sind die 500-Milliliter-Becher mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 01.10.2027.
Die EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG ruft "EDEKA Herzstücke Chocolate Caramel" auch aus den rheinland-pfälzischen EDEKA- und Marktkauf-Märkten. Grund: In der Verpackung können sich Metallfremdkörper befinden. Betroffen sind die 500-Milliliter-Becher mit den Mindesthaltbarkeitsdaten 01.10.2027 und 01.12.2027. (LUA)
Der 27. Januar ist internationaler Tag des Gedenkens an die Holocaust-Opfer. Am 27. Januar 1945 wurde das Konzentrationslager Auschwitz-Birkenau befreit. Mit der Resolution 60/7 erklärte die Generalversammlung der UNO am 1. November 2005 den Tag zum internationalen Holocaust-Gedenktag, zuvor war er schon in Deutschland und Großbritannien als Gedenktag begangen worden, in Israel gibt es seit 1951 einen entsprechenden Gedenktag.
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Montabaur/Holler. Eine Schraube locker, die Bremse reagiert zu spät oder die Schaltung quietscht? Nicht wegen jeder Kleinigkeit muss man mit seinem Rennrad sofort in die Werkstatt! In einem Workshop in Kooperation der Equipe EuroDeK mit AB-Radsport in Holler, bekommen ambitionierte Radsportler, die aber keine wirklich guten „Schrauber“ sind, Tipps und Anleitungen von einem echten Profi rund um das eigene Rennrad. Am Donnerstag, 19.2.2026 ab 18.00 Uhr bis voraussichtlich 21.30 Uhr, stehen kleinere Pflege-, Reparatur- und Wartungsarbeiten auf dem Programm. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Zahl der Teilnahmenden begrenzt. Wenn diese Premiere gut ankommt, sind weitere Workshops möglich. Weitere Infos und Anmeldung gerne unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (Uli Schmidt)
KulturRing e.V. Bad Marienberg präsentiert Solisten des Sinfonieorchesters des Bayerischen Rundfunks München in der Kirburger Kirche
Acht Solisten des Sinfonieorchesters des Bayerischen Rundfunks treten am Mittwoch, dem 21.01.2026 um 19:00 Uhr mit einem hochwertigen Programm in der Evangelischen Kirche in Kirburg auf. Es erwartet Sie ein besonderes Konzert mit Werken von Franz Schubert und Hans Abrahamsen. Zu hören sind Stücke aus »Moments musicaux«, D 780 für Klarinette, Fagott, Horn, zwei Violinen, Viola, Violoncello und Kontrabass. Bettina Faiss (Klarinette), Susanne Sonntag (Fagott), Ursula Kepser (Horn), Michael Friedrich (Violine), Anne Schoenholtz (Violine), Giovanni Menna (Viola), Frederike Jehkul-Sadler (Violoncello) und José Sabastiao Reigo (Kontrabass) bestreiten das Konzert in der Kirburger Kirche.
Die Musiker und der KulturRing e.V. Bad Marienberg würden sich freuen, Sie bei diesem hochwertigen Konzert begrüßen zu dürfen.
Eintrittskarten gibt es zum Preis von 15,00 € an der Abendkasse oder im Vorverkauf bei Marco Stalp unter 02661-6268-313 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. (Kulturring Bad Marienberg)
Die Selbsthilfekontaktstelle im Gesundheitsamt des Landkreises Limburg-Weilburg unterstützt die Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). Interessierte betroffene Menschen sind herzlich eingeladen zu einem ersten Treffen am Donnerstag, 12. Februar 2026, von 19 bis 20.30 Uhr in Limburg. Eine Teilnahme ist nach vorheriger, verbindlicher Anmeldung möglich. Der Wunsch stammt von einer Betroffenen, die selbst erfahren hat, wie hilfreich ein offener, verständnisvoller Austausch sein kann – besonders in Zeiten intensiver Gefühle, innerer Anspannung oder Unsicherheit in Beziehungen.
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